5 recettes de fin de semaine pour TOUT régime | FitConvo

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J’ai dressé une liste de cinq de mes recettes de barbecue estivales préférées que vous pouvez déguster ce week-end, quel que soit le régime auquel les gens à votre table sont abonnés. Ce sont aussi des recettes économiques que vous pouvez préparer relativement rapidement, afin que vous puissiez passer plus de temps à profiter du repos et de la détente dont nous avons tous besoin ce week-end!

Burger Enchilada TexMex

C’est un hamburger #TexasStrong pour les mangeurs de viande du public. Au total, cette recette ne prend que 15 minutes environ, ce qui la rend idéale si vous avez un tas de bouches à nourrir ce week-end. J’utilise de la viande de bison, mais vous pouvez remplacer la protéine de votre choix. Allumez le gril (ou la poêle antiadhésive) et préparez-vous à goûter aux bienfaits TexMex!

Je ne peux tout simplement pas en avoir assez de celui-ci, car si c’est bien fait, je vous promets que vous pouvez tromper n’importe qui en lui faisant croire qu’il mange de la viande. Le jacquier fonctionne si bien pour imiter la texture du porc effiloché! Vous voudrez commencer celui-ci le matin en utilisant votre mijoteuse, et je vous promets que l’attente en vaudra la peine. Une touche vegan sur un classique d’été que tout le monde appréciera!

Si vous ou quelqu’un pour qui vous cuisinez suivez un régime céto et que vous en avez assez des hamburgers sur des «petits pains» qui ne sont pas du tout des petits pains, j’ai une idée: changez-le! Un gril est un endroit idéal pour les fruits de mer, et ces pétoncles enrobés de bacon sont chargés de saveur et des graisses et protéines saines que le régime céto priorise. Même si vous n’utilisez pas le céto, c’est une excellente option si vous cherchez à changer un peu les choses ce week-end. Ou si vous souhaitez préparer une délicieuse collation pour attacher tout le monde entre les repas.

Préparation de repas à la dinde grecque méditerranéenne

Il s’agit d’une recette de préparation de repas mais elle peut être très facilement convertie en repas pour la famille / les invités ce week-end. De plus, il est absolument délicieux, vous ne voulez donc PAS répéter dessus. C’est facilement l’une de mes recettes préférées de mon livre de cuisine, non seulement parce qu’elle est adaptée au régime méditerranéen, qui est mon régime préféré, mais parce qu’elle regorge de saveurs! La dinde, la feta et les olives se réunissent pour créer une délicieuse galette JUICY que vous pouvez servir avec du pita ou sur un petit pain.

galettes de saumon épicées

J’ai adoré la façon dont ces galettes de saumon se sont avérées et je vous promets que vous l’aurez aussi. Le saumon et l’avocat sont tous deux riches en graisses saines, y compris les oméga-3 et 6, et si vous utilisez des champignons portabello grillés au lieu de petits pains à hamburger, vous pouvez le garder sans gluten pour ceux qui ont des sensibilités. C’est une option savoureuse que vous pouvez personnaliser à votre guise en faisant monter ou descendre l’épice comme bon vous semble.

BOOM!

J’espère que vous déciderez d’essayer une ou plusieurs ou TOUTES ces recettes ce week-end. Si vous le faites, assurez-vous de laisser un commentaire ci-dessous ou de me taguer sur Instagram @FitMenCook afin que je puisse vous parler de mon histoire!



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