Comment prendre soin de votre peau pendant la chimiothérapie | FitConvo

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Aperçu

La chimiothérapie est un traitement courant du cancer. Il présente de nombreux avantages potentiels lorsqu’il s’agit de traiter efficacement le cancer, mais il a également tendance à provoquer des effets secondaires.

Parmi les autres effets secondaires possibles, la chimiothérapie peut entraîner des changements dans la texture, la couleur ou la santé de votre peau.

Vous pouvez prendre des mesures pour gérer les effets secondaires cutanés de la chimiothérapie, y compris des mesures qui minimisent l’inconfort.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon dont la chimio pourrait éventuellement affecter votre peau, ainsi que sur les stratégies que vous pouvez utiliser pour vous sentir et être à votre meilleur pendant le traitement.

La chimiothérapie peut affecter votre peau de plusieurs façons.

Par exemple, pendant la chimiothérapie, votre peau peut devenir sèche, rugueuse, irritante et rouge. Il est également possible que vous ressentiez une desquamation, des fissures, des plaies ou des éruptions cutanées. La chimiothérapie peut rendre votre peau plus sensible au soleil, augmentant ainsi le risque de coup de soleil.

Pour aider à protéger et à soulager les effets secondaires cutanés de la chimiothérapie :

  • Demandez à votre médecin ou à votre infirmière s’il existe certains types de produits pour la peau que vous devriez utiliser. En général, il est préférable de choisir des produits doux non parfumés, comme les savons pour peau sèche de marques comme Aveeno, Basis, Dove ou Neutrogena.
  • Évitez les parfums, eaux de Cologne, lotions après-rasage et autres produits à base d’alcool. Votre médecin ou votre infirmière peut également vous conseiller d’éviter certains types d’antitranspirants ou de déodorants.
  • Prenez des douches ou des bains courts dans de l’eau froide ou tiède plutôt que dans de l’eau chaude. Lorsque vous avez terminé, séchez doucement votre peau avec une serviette douce et propre.
  • Après avoir terminé votre douche ou votre bain, appliquez une lotion hydratante non parfumée, de l’huile minérale ou de l’huile pour bébé sur votre peau pendant qu’elle est encore humide.
  • Si votre peau est douloureuse ou irritée, pensez à vous raser moins souvent ou pas du tout. Si vous vous rasez, utilisez un rasoir électrique, qui est généralement une option plus douce.
  • Portez des vêtements amples car ils sont moins susceptibles de frotter contre votre peau et de provoquer des irritations. Lavez les vêtements avec un détergent doux, sans colorant et sans parfum, tel que Tide Free and Gentle ou All Free Clear.
  • Protégez votre peau du soleil en portant un écran solaire et un baume à lèvres avec un FPS de 30 ou plus, un chapeau à larges bords et des vêtements à manches longues. Essayez de limiter le temps que vous passez à l’extérieur pendant les heures d’ensoleillement maximal et évitez les lits de bronzage.
  • À moins que votre médecin ou votre infirmière ne vous ait conseillé de limiter votre consommation de liquides, buvez 2 à 3 litres d’eau ou d’autres liquides chaque jour.

Dans certains cas, votre médecin ou votre infirmière peut vous prescrire des médicaments pour traiter les symptômes cutanés. Par exemple, ils peuvent prescrire des crèmes ou des onguents médicamenteux, des corticostéroïdes oraux ou des antibiotiques, ou d’autres traitements.

Si vous développez des plaies ouvertes sur votre peau, nettoyez-les soigneusement avec un savon doux et de l’eau. Couvrez-les d’un pansement propre. Vérifiez-les régulièrement pour détecter des signes d’infection, tels que des rougeurs, des gonflements, des écoulements ou du pus.

Si vous pensez avoir développé une infection ou si vous avez une réaction allergique, contactez immédiatement votre médecin ou votre infirmière. Dans certains cas, les infections et les réactions allergiques peuvent être graves et même mortelles.

Les effets secondaires cutanés de la chimiothérapie ont tendance à être temporaires. Cependant, ils peuvent être une source d’anxiété. Si vous ne vous ressemblez pas ou ne vous sentez pas comme vous-même, cela pourrait rendre votre traitement global plus stressant.

Dans certains cas, l’application de maquillage peut vous aider à vous sentir plus en confiance ou à l’aise avec votre apparence pendant la chimio. Par exemple, il peut être utile de :

  • Appliquez une base de maquillage à base de silicone sur votre visage pour uniformiser la texture ou le teint de votre peau.
  • Appliquez un correcteur crémeux sur les zones rouges ou sombres de votre visage. Il peut également être utile d’appliquer une crème correctrice de couleur, une poudre de maquillage minérale ou un fond de teint.
  • Appliquez du fard à joues sur vos joues, en estompant vers le haut vers les lobes de vos oreilles pour donner de l’éclat à votre visage.
  • Utilisez un baume à lèvres teinté ou un rouge à lèvres hydratant pour donner plus de couleur à vos lèvres.

Si vous avez perdu vos cils ou vos sourcils, vous pouvez également utiliser un eye-liner doux, un crayon à sourcils et de la poudre à sourcils pour créer l’effet de cils et de sourcils.

Si la texture, le teint ou la sensibilité de votre peau ont changé pendant le traitement, vous devrez peut-être utiliser des produits différents de ceux que vous utilisez habituellement.

Pour limiter les risques d’infection, achetez du nouveau maquillage à utiliser pendant et après le traitement. Remplacez votre maquillage régulièrement et lavez-vous toujours les mains avant de l’appliquer.

Pour plus de conseils sur le maquillage et la beauté, pensez à contacter Look Good Feel Better. Cet organisme offre des séances gratuites pour aider les personnes atteintes de cancer à gérer les changements de leur apparence.

Certains effets secondaires cutanés de la chimiothérapie sont plus fréquents que d’autres. Par exemple, il est très courant que la chimiothérapie entraîne une sécheresse de la peau, des rougeurs et une sensibilité au soleil.

Certains effets secondaires sont moins fréquents, mais plus graves.

Si vous avez subi une radiothérapie, la chimiothérapie peut déclencher une réaction cutanée connue sous le nom de rappel de rayonnement. Dans cette réaction, une éruption semblable à un coup de soleil se développe sur les zones du corps qui ont été traitées par rayonnement. Les symptômes comprennent :

  • rougeur
  • gonflement
  • douleur ou sensibilité
  • ampoules ou plaies humides
  • peau qui pèle

Dans de rares cas, la chimiothérapie peut déclencher une réaction allergique. Cela peut provoquer des symptômes dans une ou plusieurs parties de votre corps, y compris votre peau.

Par exemple, les signes et symptômes potentiels d’une réaction allergique comprennent des démangeaisons soudaines ou graves, de l’urticaire ou une éruption cutanée.

Si vous développez des effets secondaires cutanés à la suite d’une chimiothérapie, parlez-en à votre médecin ou à votre infirmière. Ils peuvent prescrire des médicaments pour aider à traiter les symptômes.

Vous pouvez aider à protéger et à apaiser votre peau en utilisant des produits doux et sans parfum, tels que des hydratants, du savon pour peau sèche et des détergents à lessive pour peaux sensibles.

Ajuster votre routine d’hygiène ou de maquillage peut également vous aider à vous sentir mieux dans votre apparence pendant le traitement.

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